• Formazione settennale con il maestro Luciano Gaia (metodo Yoga Ratna di Gabriella Cella Al Chamali).
• Successivo percorso quadriennale alla Scuola per insegnanti yoga della S.F.I.D.Y. metodo Yoga dell’Energia insegnato da Boris Tatzky e Alberta Biressi.
• Diplomata nel 2009. Associata alla Y.A.N.I. (Yoga: Associazione Nazionale Insegnanti) nel 2009.
• Attestato di partecipazione rilasciato dall’ ACADEMIE DE YOGA BORIS TATZKY. Seminario dal tema: LES PRANAYAMA, SCIENCE DU SOUFFLE presso la Scuola Apostolica Via Padre Leon Dehon – Albino – dal 23/08 al 28/08/2016
• Attestato di partecipazione Corso di Formazione Continua YOGA PER LA MENOPAUSA.
  Responsabili dell’organizzazione del corso: le insegnanti Ornella Rizzo e Michela Crociani. Milano – 27/05/2017
• Attestato di partecipazione al Corso di approfondimento “Il tempo del silenzio ed il tempo del samsara” a cura di Alessandro Manià. Milano – 5 maggio 2018
• Ha partecipato al Corso di approfondimento di 18 ore “Lo stato di vuoto nei testi dello Shiva Yoga” a cura di Alessandro Manià. Milano – Maggio 2019
• Attestato di partecipazione al Corso di Formazione Continua “Anatomia e fisiologia delle âsana”
  Responsabili dell’organizzazione del corso: Michela Crociani, Peggy Eskenazi e Ornella Rizzo. Milano – 15 febbraio 2020
• Attestato di partecipazione al Corso post-formazione YANI di 30 ore “Il terzo capitolo dello Shivasutra” a cura di Alessandro Maniá. Milano – 3 giugno 2021
• Attestato di partecipazione al Corso post-formazione YANI on-line sullo Shivasutra a cura di Alessandro Manià – ottobre 2022.
• Attestato di partecipazione al Seminario Yoga online “L’Ardore” con Gioia Lussana e Clemi Tedeschi – 4 dicembre 2022. Nello sívaismo kaśmiro la realizzazione del proprio sé (sattvasiddhi) è per lo yogin intrinsecamente fulgore in cui brillano all’unisono manas (mente) e hrdaya (cuore).

Insegnante di yoga che rispetta i requisiti di professionalità previsti dalla norma UNI.